园林设计ღ◈★。凯发K8官网ღ◈★，景观规划K8天生赢家一触发ღ◈★，凯发k8国际首页登录推荐理由ღ◈★：每个人都需要实现自身的“再启动”ღ◈★。只有不断激励鞭策自己ღ◈★，果断重启ღ◈★，努力使自己的技能得到提升k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，才能水到渠成地跨越新平台ღ◈★，开启美好人生新篇章ღ◈★。《再启动》是国际著名企业策略家及经济评论家大前研一的又一部力作ღ◈★。本书以不满足于现状或者正面临职场危机ღ◈★，或希望提升自己ღ◈★，以利升迁的上班族为主要对象ღ◈★，促使他们利用职场“再启动”主动出击ღ◈★，扭转局面ღ◈★。

　　《再启动ღ◈★：获取职场生存与发展的原动力》ღ◈★，[日]大前研一著ღ◈★，田龙姬等译k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，中华工商联合出版社2010年1月出版k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，定价ღ◈★：29.00元

　　早晨ღ◈★，日本的上班族大都显得毫无朝气ღ◈★，死气沉沉ღ◈★。一大早就走出家门的上班族们在走出拥挤的电车并随人流向市中心移动时ღ◈★，大多已经筋疲力尽了ღ◈★。所有的人都在低着头看地面ღ◈★，我不禁要问ღ◈★：“如此的精神状态能有效完成工作吗？”

　　一早开始就显得忧心忡忡ღ◈★，我想这也是日本上班族所特有的现象网通中变私服ღ◈★。我还没见过其他哪些国家的上班族一大早就带着满脸憔悴上班的景象ღ◈★。纽约的上班族大都是挺着胸脯ღ◈★，精神抖擞地昂首阔步前进ღ◈★。

　　美国上班族的早晨是相对早的ღ◈★。高速公路的早高峰大概从5点开始ღ◈★，6点左右就交通堵塞了ღ◈★。更有甚者ღ◈★，7点左右到公司ღ◈★，9点前都已开完几个会议了ღ◈★。

　　即使不属于工作狂网通中变私服ღ◈★，他们大多也都早早地走出家门ღ◈★，7点左右在公司附近的星巴克或可丽饼店边吃早餐边读报纸ღ◈★。这段早餐时间成为调整新一天工作状态的“my time”ღ◈★。

　　其实我也属于晨型人ღ◈★。下面我向大家介绍一下大前派“晨型工作法”ღ◈★。平常晚上12点到1点之间就寝k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，早上5点起床ღ◈★。这也是被称为“四上五落”（日本的民间说法k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，意思是若想考上名牌大学ღ◈★，晚上最多只能睡四小时ღ◈★，睡五小时的人只能落榜译者注）的高中时代开始坚持下来的ღ◈★。

　　早晨对改变自我人生来说具有重要的意义ღ◈★。对我来说ღ◈★，早上5点到9点是非常宝贵的时间ღ◈★，说它是工作的全部也毫不过分ღ◈★。由于睡觉前已经整理好明天的工作计划ღ◈★，所以第二天早上一睁眼k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，就能马上进入工作状态ღ◈★。另外ღ◈★，早上头脑最清醒ღ◈★，思维最敏捷ღ◈★，所以最适合做那些资料确认等细致工作ღ◈★。这段时间也很少有电线点之前处理完当天要做的工作ღ◈★，中午开始就可以挑战新工作ღ◈★。

　　美国的上班族基本上都是一到下午5点就回家ღ◈★，和家人共进晚餐ღ◈★，大概10点就上床就寝ღ◈★。即使需要和朋友约会ღ◈★，也不会喝到很晚才回家ღ◈★。

　　如曼哈顿大中央火车站有一家很有名的Oyster Bar餐厅ღ◈★。餐厅的高峰时间是下午6点到7点之间ღ◈★，一过7点ღ◈★，客人就明显减少ღ◈★，到了8点ღ◈★，就门可罗雀了ღ◈★。餐厅的主要顾客是那些家住长岛等纽约郊区的优秀商务人士ღ◈★。Oyster Bar餐厅是他们和朋友们闲聊的地方ღ◈★，但大多以简易餐为主ღ◈★，晚饭都是回家吃网通中变私服ღ◈★。

　　日本上班族是距离晨型人最远的群体ღ◈★。但最近ღ◈★，避开上班高峰早早出门ღ◈★，在公司附近的咖啡馆里边看报纸边调整状态的美式上班族群体有所增加ღ◈★。甚至还有在皇宫周围晨跑ღ◈★、上班之前去游泳或到培训中心补习外语的人ღ◈★。

　　但能像美式工作狂那样ღ◈★，从早晨7点开始就能完全投入工作状态的日本人实在是很少ღ◈★。这又是为什么呢？我想ღ◈★，这是一向没有太多业绩压力的日本上班族的内心深处网通中变私服ღ◈★，有一种“工作只能留给上班时间”的心理在作祟吧ღ◈★。

　　另外一点就是大多数日本上班族晚上回家的时间太晚ღ◈★。因为至今仍有不少公司还保留用加班费来代替奖金的做法ღ◈★。

　　虽然日本上班族中的晨型人群呈不断增多的趋势ღ◈★，但由于种种原因晚上睡得太晚ღ◈★，所以目前还属于少数派ღ◈★。和美国相比网通中变私服k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★，日本人的生活时间平均往后拖延两个小时k8凯发天生赢家一触即发ღ◈★。如果不彻底改变这种生活方式ღ◈★，那么前面提到的那种毫无朝气ღ◈★、死气沉沉的上班景象也不会有任何改观网通中变私服ღ◈★。

　　我认为日本人必须摒弃传统上班族惯有的消极心态ღ◈★，即在朝九晚五的规定上班时间内装模作样地工作ღ◈★，尽量拖延时间只为挣点加班费的这种贪图小利的本性ღ◈★。若想成为一名真正的商务人士ღ◈★，就要跟这种心态告个别ღ◈★，明确每一天ღ◈★、每一周ღ◈★、每个月的工作目标并充分运用高效率的早晨时间一一去完成ღ◈★。

　　白天时间一般都会被各种会议或接待客人等杂事干扰而根本没法做真正该做的事情ღ◈★。正因为如此ღ◈★，就更应该利用早晨时间第一个处理当天该做的事情ღ◈★。制订一天的行动计划ღ◈★、准备当天的会议资料和发言稿等战略性ღ◈★、战术性问题也应该在早晨进行ღ◈★。